便秘

    便秘是指排便困難或排便次數過少，頑固性便秘是指嚴重地便秘，當糞便停留至堅硬狀將不可能被排出。通常都會出現裡急後重的病史、腹部疼痛或腹脹的不適、糞便逗留在直腸造成乾硬，當緊壓的糞便中有時出現液體成分時，也會形成下痢的狀況，厭食、嘔吐、昏睡、和體重減輕等狀況會發生在嚴重或長期便秘時，在沒治療情形下還會有脫水和電解質不平衡情況。發生便秘原因有；當飲食中有異物或纖維素不足，還有神經肌肉疾病中雙側骨盆神經損傷等，全身性疾病的脫水、離子不平衡等造成結腸虛弱，還有因異物、腫瘤、疝氣等形成體腔內或肌壁間阻塞性疾病，或骨盆腔骨折、前列腺疾病等形成體腔外阻塞性疾病，尚有因肛門、直腸發炎、腫瘤、廔管或骨盆腔骨折引起疼痛，以上將會造成不敢甚至不能排出糞便，延長糞便停留時間導致狀況惡化。
     治療上大致分為前期目標，以先清除宿便和解決引發因素為主，之後長期目標為預防再發生，除了藥物的輔助之外，飲食控制為最重要的居家治療方式，而水份和纖維更扮演了其中關鍵性的角色，攝取足夠的水分和纖維，能維持糞便的含水量，並有效促進腸道的蠕動，以減少乾硬糞便的形成，進而防止便秘，減少單一種類的食物如內臟或肉類等，定期變換飼料品牌，飲食中也要避免添加骨頭等不容易消化的食物，當吃到過多的毛髮、垃圾、石頭或是難以消化的植物，亦可能造成排便的困難，養成固定的排便習慣也很重要，盡量固定一天的飲食和作息時間，不要經常性的改變，可減少心理性和環境的影響，注意身材變化，稍有肥胖狀，可增加運動量以增加消耗熱量，對於老化造成，更需要做好以上幾點。

便秘-病例
症狀：包括乾、硬糞便，排便時十分費力，試圖排便時，可能會排出粘液便， 還有伴隨嘔吐、厭食、精神不濟、發燒、體重下降、腹部疼痛、脫水等狀況。

檢驗：糞便檢查、血液檢查、影像檢查

治療處理：清除宿便-軟便劑、浣腸劑，阻塞性的病因-外科手術治療，疼痛性病因-止痛藥

居家日常照護：藥物的輔助之外，飲食控制與增加運動量為最重要的居家治療方式，飲食中水份和纖維更扮演關鍵性的角色，攝取足夠的水分和纖維，能維持糞便的含水量，並有效促進腸道的蠕動，減少給予單一種類的食物如內臟或肉類等，定期變換飼料品牌，避免添加骨頭等不容易消化的食物，當吃到過多的毛髮、垃圾、石頭或是難以消化的植物，亦可能造成排便的困難，養成固定的排便習慣很重要，盡量固定一天的飲食和作息時間，不要經常性的改變，可減少心理性和環境的影響。增加運動量可提供身體足夠氧氣亦可增加體力，提高肌肉的肌耐力，進而可協助加速腸道蠕動排空糞便。對於老化因素造成，更需要做好以上幾點來減緩防範退化性傷害。